以往，我们都在聊如何培养孩子，却鲜少提及另一个重要课题：

　　如何让逐渐老迈的父母在家庭中依然「被看见」？

　　老一辈父母对子女的爱不善言辞，更多是融入像“婆婆每天送2餐饭给守店儿媳13年不断”这种润物无声的行动中。

　　父母的衰老悄然无声，当他们一边佝偻着腰背、听力下降、记忆衰退，一边为子女尽自己能力默默付出时，或许我们要认真思考，养育孩子的同时，如何不让老迈的父母成为被忽略的「隐形人」？

　　对于父母，许多子女学习把“爱”和“喜欢”隔离开。

　　他们明白，即使自己不喜欢父母，但不影响他们对父母的爱。

　　有的在同个小区租了两个房子，只为了跟母亲空间上保持隔离又能及时照顾她；

　　有的整天要面对两位加起来超过150岁、吃饭都能为点小事吵半天的父母，却还能心平气和从中调解......

　　带着这种认知，他们看到父母很多行为背后真正的需求和渴望，并「主动作为」。

　　 1

　　 缓解焦虑

　　80岁的老父亲，每天都格外关注家里的猫。

　　只要猫在家，他便安心，可一旦猫不在家，他就焦虑不安，嘴里不停地念叨，责怪家人开门放猫跑了出去。

　　即使很清楚猫自己玩累了就会回家，依然很焦虑。

　　随着年龄增长，老人的身体机能逐渐衰退，这种生理上的变化会让他们内心充满不安，进而对外在事物的控制欲不断增强。掌控力越高，内心就越踏实。

　　老父亲关注猫的行为，看似是小题大做，实则是他在通过这种方式「释放压力」，寻找内心的安全感。

　　正是理解了父亲的感受，子女们并没有因为老人啰嗦而厌烦，而是耐心聆听，有时甚至配合着出门找猫，用实际行动回应老人的情感需求。

　　 2

　　 提升价值感

　　“我老了，没用了”。

　　这是许多退休老人常挂在嘴边的一句话。

　　为了证明自己仍有价值，他们渴望通过解决问题来获得认可，尤其是那些只有自己能解决的事。

　　小王发现自从家里买了豆浆机，老母亲开始郁郁寡欢。

　　家里人喜欢喝豆浆，他不忍母亲每天早上辛苦熬制，他尝试和母亲沟通全自动机的方便快捷。

　　可母亲听不进去，反而觉得小王在数落自己，忍不住抱怨：“你以前都听我的，现在大了都不听了，是我没用了。”

　　小王这才恍然大悟，母亲有「被需要」的需求。

　　于是他假装豆浆机坏了，喝着母亲亲手做的豆浆不停夸赞：“妈，还是您做的豆浆好喝啊，这味道哪是机器能比的...”

　　老母亲听了心里乐开了花，又恢复了往日的笑容。

　　提升老人价值感，不与社会脱节才是关键；有价值的事不仅一件，便不易患得患失。

　　从那之后，小王便开始带母亲参加各种社区活动，丰富老年生活，母亲也渐渐转移了注意力。

　　 3

　　 尊重老人的执念

　　老人执念的背后，是希望“被认可、被欣赏”。

　　当这种需求一直不被满足，他就会一直寻找机会证明自己，哪怕是一些旁人看来微不足道的小事。

　　有次，孙子在学校手抄比赛中获奖，原本一家人很开心。

　　外婆突然提出这属于书画类的奖，外公不赞同，两人杠了起来。

　　女儿发现后及时救场，一句“您俩说得都对”瞬间平息战火，一句“爸爸您能不能出去看下狗狗在干嘛吗”将父亲支开。

　　女儿没有评判谁对谁错，而是选择尊重。

　　当老迈的父母开始变得执拗时，子女不妨放下自己的立场，用理解和包容去回应他们，一句“您是对的”便可满足其情感需求。

　　 4

　　 给予善意的谎言

　　80岁的老人就像10岁的孩子敏感脆弱，都需要“安慰剂”。

　　一母亲因老伴突然离世，精气神瞬间被抽空，每天靠药物才能入睡。

　　子女担心母亲药物依赖影响健康，于是决定瞒着母亲、遵循医嘱，偷偷将安眠药换成营养品。

　　神奇的是，并未察觉的母亲依然能安然入睡。

　　这个谎言背后是子女们的温柔守护，如同儿时父母想尽办法哄我们吃药一样。

　　写在最后的话

　　读到这里，相信聪明的您也发现了，对待老人跟养育子女，两者是一样的原理。

　　其核心都不是技巧的运用，而是在于我们是否能够用心去感知、去倾听对方内心深处的真实需求，这本身就是「爱的表现」。

　　儿时，父母轻声哼唱 “田螺弯弯为仔死，燕子含泥为仔儿” 的童谣哄我们入睡，歌声悠长犹言在耳。

　　如今，他们日渐老去。作为子女，让父母在老去时，依然能体面地活在爱里，被关注着，亦是我们人到中年的必修课。

　　

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