高健峰:念念不忘,必有回响--记叙事疗法六阶课程
2015春夏之交的5月8-10日,近八十位来自全国各地的咨询师在浦东亚龙国际酒店聚首,在叙事的工作坊里遇见。此次的主题是“咨询师的督导、反思和见证”,依然是由华人叙事大师吴熙琄老师带领大家在叙事的道路上前行,在叙事的暖池中浸泡。三天的旅程短暂而快乐,许多珍贵的感想像水中一圈圈散开的涟漪,在每位伙伴的心中开出美丽的花朵。念念不忘,必有回响。
灵魂和身体,一起在路上
此次工作坊别具一格,是在舞蹈中开场的,圆了熙琄老师早就渴望实现的一个梦。咨询师们在欢快的音乐中随心选择,或放下矜持的身架离开座位随性起舞,或坐在位子上拍手观看。熙琄老师像一个精灵,从督导师的高台上舞下来,用肢体同许多人互动:时而随心扭动,时而欢脱拍掌,时而围拉成圈……灵魂与身体,总是一起在路上。
舞蹈结束后,大家带着欢愉和汗水在墨香中开始了此次的督导之旅:会务组为每位与会者准备了宣纸、毛笔和墨汁,无论是否有书法经验,大家都能在笔墨纸砚间“闲庭信步”。熙琄老师在带领大家做靠近文化的暖身,并赋予一个听课的“特权”:请全身心地投入与自己身体对话的过程中,听课累了也可以拿起笔随手而写。墨汁里有许多韵味,这是一种跨文化的尝试,与自己国家的文化以这种合作的方式“对话”。——多么曼妙啊!一下子就让整个场暖了起来,叙事“没有章法”的一面可见一斑。
关于“督导”中的“反思”,各位咨询师所做的第一份工作是画成长圈——通过回溯,自我见证与心理咨询的缘分、故事:参加了哪些工作坊,是什么动力让你去参加的,参加后又有怎样的体会。短短半小时,大家打开了记忆的魔盒,一幅幅的画面慢慢地浮现出来,由此带出诸多感悟。我也参加了这个练习,觉得自己真不容易啊,一路上磕磕绊绊地在夹缝中求生存、风雨里找资源,通过这几年的不断实践和积累,越来越多地结识了同侪、前辈和大师们,这些资源无比珍贵。看到自己为了这份需要付出这么多努力有些感动。
而后自然进入“见证”环节。自从三阶跟到现在,最令我动容的是在叙事场子里的“畅所欲言”,每当一个练习、一次督导、一段谈话、一章学习完成后,熙琄老师都会留出很多时间给大家来分享感受。在我看来,每个发言者都能在此时此刻得到大家难能可贵的见证,这正是叙事的魅力所在。期间,熙琄老师也同上海知名的NGO负责人对话。在涓涓细语里,引导出做公益的初衷、对自我的探寻、对梦想的执着、以及那颗“希望每个人都能变化”的赤子之心。他是一个很有大爱和使命感的人。
下午的督导形式比较有趣。老师像上课一样,随机“抽学号”让三位学员上台分享自己的咨询师成长经历,出于对主体的充分尊重,可以选择分享或者不分享。熙琄老师陪伴着三位老师梳理过往的故事:学习经历了怎样的阶段?在这些阶段里有些什么体会?三位老师就在聆听彼此故事的过程中,对自己的成长产生新的共鸣和看法,在此时此刻出现了掷地有声的回响,真是妙不可言啊。其中的一位老师说起自己跨文化适应、跨文化学习的故事,激起了我的一些看法:“人不能两次走进同一条河流”,今天的文化也许如此,十年后、二十年后,文化又经历了变革,如果不能积极地去倾听“文化的声音”主动“调整”自己,而是固守一隅之见,那岂不是又一次会被“过去的经验”给绑架啊。
第一天,打开了心扉,也算作暖身,尤其是在毛笔的“帮忙”下,身体开始追上了灵魂的脚步……
社会建构论下的连接
第二天的工作坊整体是两部分内容。上午熙琄老师对咨询师的督导、反思与见证背后的叙事哲学观进行了细致耐心的介绍。每个个人是社会建构出来的,我们在受着社会文化制约的同时又在社会里寻找着自己。因而,我们不得不获得一些社会的标签,有好的、有坏的,有当下有益的、有会阻碍生活的……因而从某些意义上来说,我们的自我认同是社会建构出来的。这样就自然引出叙事的哲学观,即去中心化、去标签化、去权威化、去专家化。叙事,不仅仅是保持中立;倾听,也不单单是一类咨询技术,它背后有其独有的伦理。放下了一些假设,耐心安然地坐着,投入到每一位来访者的会谈里,倾听他们的故事、感动他们的感动、看见他们的资源、给予真诚的回馈,这样就渐渐地打开了叙事的对话空间。在这样的叙事空间里,没有先验的假设、没有牢固的对错、没有冷漠的责备、也不担心会遭受自我暴露的惩罚。在这样的一个安全地带,每个人都可以畅所欲言自己的胆小、懦弱、无能;而在叙事的陪伴下,每个人同时又能看到自己的勇敢、努力和成长。叙事是一种态度,是用欣赏的眼光去看待世界和周围的人,是一种积极的连接力量,这同下午的个案督导的主要话题也是不谋而合。
下午接受督导的是Y老师。Y老师专业技术扎实,幽默而不失内省,感性而富有理智。他的疑惑是:自己非常喜欢叙事,而在实际应用中却无法很好地开启对话的空间。他说他有时挺着急的,一方面想慢下来,耐心的说,耐心的听,用柔软的力量陪伴;一方面又不得不硬起来,能够有进展地帮助到来访者。熙琄老师先没有针对其主诉个案发问,而是好奇Y老师这一硬一软的内心交割。她一步步地搭着脚手架,一句句的耐心询问和等待,对话空间就这样被打开了。Y老师又极其富有灵性,在这样一来一回间,顿悟到软有软要说的话,硬也有硬自身的价值,看似是矛盾冲突的两方,其实背后是同样的愿望:陪伴着来访者,让她更好的成长。后来又谈到个案,个案里Y老师的纠结和不忍心,着急和忍耐。Y老师本身就是个自我很强大的人,在表述中充满着寻觅和坚持的能量。在督导结束时,熙琄老师问Y老师,你现在感觉如何?Y老师说开始渐渐理解了一些话的意思,虽然说不清,不过从内心深处有了体验,可以看待自己的快与慢,自己的急与忍,自己的硬与软。最后,熙琄老师转述了哈琳?安德森的话做了收尾:我们无法完全理解来访者,不过我们所能做的,就是尽量去理解他们。话语简单,抽象,不过如果有切实的体验后,内涵是丰富的。
关于熙琄老师这次的问话,有几个有意思的点想在这里同大家分享。首先是在督导过程中,吴老师通过“情感外化”的技术,邀请Y老师跟“急”试着对对话,Y老师说“我现在能拉着急坐下来慢慢说。”,我觉得将急拟人化,表达的是对“急”这样的一种感受的支持、接纳和理解;其次是一段有意思的沉默:在吴老师问Y,“你的感想是什么?”有一段2秒多的沉默,Y想了想,说:“还是有些着急。“熙琄老师再问,”你在说这句话的时候,你的感想是什么?“沉默,大段时光的沉默。可是熙琄老师不急,她一如既往地看着Y,柔和的像五月的阳光。她在恰当的时刻给Y反思的时间,让Y能够和身体连接,和自己的语言连接,在安宁里寻找内心的资源。果然,在长达10秒多的沉默后,有意义的时刻来到了。Y说了一大段有关急的故事。我想,这可能是整个会谈里一次有意思的”特殊意义事件“吧;还有,熙琄老师在会谈中提到:”情绪、情感是没有文字的,但是当他们可以用文字表达出来时,它们就开始思考了。“这段话很妙,把内化的情绪情感赋予名字,让它们出来对话,某种意义上,表达即是治疗的一部分。”说出来也是一种见证。“语言除了其原有的功能性之外,它同时也可以作为自己同自己内心深处相连接的工具,回响着的是嗓子的震颤在空中传递的波动,也有,自己在心里激发起的波纹。
在会谈开始,熙琄老师便会让受督者知道,叙事的督导大致分为四个方向:(1)来访者对此次督导的期待;(2)叙说故事阶段,督导师对故事进行收尾;(3)来访者此次督导后的感想和感受;(4)对坚持做个案的自己来说,最感谢自己的部分。期间,也会出于过往的经验,对叙事的安排会在事先告诉受督者,也会让受督者选择恰当的位置坐下,对于咨询室的环境也可以提出是否有不舒服的地方。而在正式访谈后,每句问话背后,都体现了熙琄老师的良苦用心,作为叙事咨询师的态度以及技术背后所支撑的后现代哲学观。
多元的声音,在多元的舞台里多元地表达着
这次工作坊更特别的是最后一天巧遇母亲节,熙琄老师为每位学员送来了花,大家一起感激天下母亲无私无畏的操劳和奉献。并“就地取材”,让花儿同自己对话,如果“花儿”会说话,她会和你说什么呢?又是一次“情感外化技术”。有趣的问话方式让会场弥漫着幸福的芳香。
在分享完同伴们与花的对话后,进行了第二次督导。督导者是S,他是一位知识渊博、热爱学习的咨询师,他温和质朴,还有些小调皮。主诉的问题是:学了许多技术,却无法很好地帮助到来访者,因而感到无力。在熙琄老师温暖和煦的陪伴下,S说到动情处有落泪的表现,熙琄老师耐心的听着、问着,暖暖的爱意伴随着墨味在会场飘散、流淌……
到了下午,三天的工作坊渐渐进入尾声,熙琄老师请同学们对于督导内容的感受进行最后的分享。有的学员感激熙琄老师,开启了自己看待自我的新的角度,有的学员认识到如何将叙事的理念运用到咨询中,有的学员感谢熙琄老师不离不弃的陪伴和见证……各种温情的声音像美丽的花,在会场绽放着。
可一位男学员的声音打破了这份温暖柔静的美好,他发出了第一声质疑:他认为温暖是否会是一种假象,而不能彻彻底底帮助到受督者成长?昨天Y的回答就像是在编,而今天早晨S的访谈,更像是一场自我表演,而不是解决问题。这样声音震颤了整个会场。一方面大家钦佩这位先生敢于质疑的勇气;一方面,又对被挑战了的熙琄老师感到怜惜。
可是,熙琄老师只是默默地听,微微地笑……
后来有学员问道,对于乏味可陈的话题,来访者相对单一的督导内容,熙琄老师是如何坐到能够一直安静的坐着的、安静的陪着、安静的听着的。
熙琄说,她也不是一开始就坐在督导的位子上,她也是多年坐在被督导的位子上的。作为受督者,她体会着自己的感情,也渐渐的意识到督导的不容易;作为叙事咨询师,她相信每个故事的聆听都是对被督者有益,那她就可以倾听:也许故事对于他人而言无意义,可是这样的故事对于受督者是独一无二的。他是他自己生活的主人。此外,熙琄也针对学员把她“神化“、”偶像化“抒发了自己的心声:我不喜欢做偶像,我是希望大家透过这样的学习,可以更爱自己,爱我们的家人,爱我们周围的人。每一个人都有他自己的独到之处,有他的力量。老师跟大家一样,都是普通人,有普通人的苦,也有普通人的乐。她也不是没有脾气的仙女棒婆婆,她也会对丈夫撒娇发怒。
熙琄老师活出了纯粹简单的恬然,有着接纳多元的胸襟,表达着积极倾听的态度。也许我们不容易学到她的问法、她的设计、她的气质,可是她从一个生命的角度出发表示出对另一个生命的尊敬,从一个个体的角度出发体味着另一个个体的不容易,这是一种良性的示范,是后现代咨询师所特有的标志。叙事,更多的是态度和哲学观,而不仅仅是技术。
后记
短短的三天意犹未尽,在宣纸墨味的熏陶下,在鲜花相伴的阳光里,我们又一次在叙事里相遇。叙事,是人与人之间的故事。一份美好的价值,一旦被看到,就会影响其另一声珍贵的回响,在这样一圈圈如涟漪般的共鸣中,我们温暖着彼此,找寻着自己……三天的培训是短暂的,可回响还在继续,暖意依旧流动。后现代的叙事,看重主体的价值,个人的声音,“每一段声音都是宝贵和值得倾听的。“时间是把标尺,它有它的长度,但幸好还有文字的空间,它能保存着我们的感悟,我们的智慧。这也就是作为会务方的我们希望记录下的,作为”叙事六阶“独家记忆的初衷。
叙事六阶,你有什么收获呢?让我们一起见证,可好?
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。