胖大海是可以吃的，但是不建议直接食用，最多的就是用来入药、煎服或沸水泡服。胖大海属于一种中药，主要是产自泰国、越南等东南亚一带，性凉、味甘，入肺、大肠经，有生津止渴、清热润肺、解毒利咽、润肠通便的功效。对于出现肺热声哑、干咳无痰、咽喉干疼、热结，便秘等症状也有着很好的疗效。

　　

　　由于胖大海性凉，所以也不要轻易的服用，一定要根据自身的情况来定，可能会出现过敏反应，如全身皮肤发痒、口唇水肿等症状。特别是脾胃湿热，胃寒体质、便溏的患者不适合饮用，可能会出现脾胃虚弱、大便溏薄、食欲不振这类症状。