玫瑰盐对人体是没有害处的，玫瑰盐中含有多种有益人体健康的矿物质微量元素，经常适量的食用一些玫瑰盐可以为机体补充必要的矿物质元素，对人体健康是有好处的，具体说明如下：

　　

　　玫瑰盐的产地主要是巴基斯坦地区，属于一种岩盐，玫瑰盐中含有很丰富的铁元素，所以可以显现出粉红色。目前市面上所看到的商品玫瑰盐基本上都是没有经过精制的，含有较多的杂质。

　　

　　玫瑰盐除了富含铁元素之外，还含有钙、钾、镁、钠、锌等多种矿物质微量，这些微量元素都是人体细胞生存所需的必要的矿物质微量元素。所以，经常适量的食用一些玫瑰盐是很有好处的，可以为机体补充必要的微量元素，但是不建议过量食用，以免引起电解质的紊乱，影响身体健康。