长溃疡吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素B和维生素C的水果好的快一些。另外也可以辅助紫竹蜂胶贴膜或西瓜霜喷剂局部治疗。具体如下：

　　

　　1、多吃新鲜蔬菜水果，如冬瓜、胡萝卜、番茄、菠菜等，这些食物大多清淡，很利于口腔溃疡的恢复，同时患者应注意多喝水。

　　

　　2、可以多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、西红柿等，这些水果不仅富含维生素B、C，而且还含有一些微量元素如铁、锌等，并且这些水果性凉，很适合口腔溃疡患者食入。同时患者应注意少摄入性热的水果，如荔枝、桂圆等。

　　3、也可以使用一些药物进行局部治疗，比如蜂胶贴膜和西瓜霜喷剂。一般来说蜂胶是具有止痛消炎的疗效的，可以有效地减轻疼痛，更快地促进口腔溃疡的愈合。若疼痛明显，也需要及时就医遵医嘱服用止疼药物。