老了才明白：父母一旦超过65，立刻停止几种行为，否则晚景会凄凉

　　文/荣华

　　人生走过大半，回首看去才发现，很多事不是早明白一点就好了，而是必须到了某个年纪，才能真正体会和懂得。

　　尤其是做父母的，到了65岁以后，一些习惯和观念如果还不及时调整。

　　不仅会累着自己，甚至也会给儿女和家庭添堵添乱，晚年的幸福生活自然也很难如愿。

　　我们身边有太多例子。有的老人操心操到头白，还不舍得放手，总想着为儿女分担一切，结果反而让自己身心俱疲。

　　有的老人喜欢倔强，什么都自己瞎琢磨，身体不好非不去医院，最后小毛病拖成了大病，等到想后悔都来不及。

　　有的老人拿自己的钱财，看得比命都重，有钱舍不得花，反而苦了一辈子。

　　这些故事、这些教训，说到底都是希望能让我们看得更开，活得自在。

　　第一件需要立刻停止的行为，就是过度操心子女的生活。

　　很多父母觉得，孩子长大了还依旧是个“孩子”，什么事情都想插手一把。挣钱、买房、结婚、生娃、教育外孙，

　　样样放不下。每天一个电话、一个微信，怕孩子吃苦，怕孩子受委屈。但其实，每个人的人生都有自己的苦和累。

　　过度参与，既让子女压力山大，也让自己患得患失，失去了安宁。不妨放宽心，把重心收回来，更多关照一下自己。你自在了，孩子们也轻松，幸福感就油然而生。

　　第二件需要警惕的，是委屈自己、唯儿女马首是瞻。

　　很多老人节俭惯了，即便退休后攒了几十万，依然不忍心为自己花一分一毫。

　　有的老人从来不买新衣服、舍不得吃点好的，只想把钱全部留给儿女当“后盾”。

　　殊不知，对儿女来说，父母健康开心才是真正的福气。你的快乐，胜过一切金钱财富。

　　别再苛待自己了，给自己买件舒服的衣裳，出去旅旅游，品尝好吃的美食，这些都是该有的晚年仪式感。只有你过得好，家人才安心。

　　第三种要注意的习惯，是拒绝一切改变，不愿意学习和交友。

　　随着年纪增大，很多老人逐渐变得封闭自我，不爱出门，不愿意与人沟通，新鲜事物一概排斥。

　　看上去“安分守己”，其实只是在慢慢孤独和自我消耗。

　　其实，65岁以后，最怕的不是病痛，而是孤单和落伍。

　　现在社会变化快，多学会用手机、尝试参加社区活动、多结识一些志同道合的朋友，

　　你会惊讶，原来世界还能这么精彩，人这一辈子，永远不怕晚，只要敢于迈出新的一步，新的快乐就会涌现。

　　第四种也是最普遍的，就是忽视健康，小病拖、大病怕，习惯性地凑合。

　　多少老人一生为家庭付出，但对自己的身体总是不舍得关注。牙疼、腰酸、腿痛，总觉得没什么大不了。

　　可事实是，人体到了一定年龄，每一项健康问题都值得被认真对待。

　　定期体检，合理锻炼，均衡饮食，把健康当成头等大事，别等到病情严重才追悔莫及。

　　因为你健康，晚年每一天才有质量，家里的孩子、孙辈也更踏实。

　　最后想说的是，老去并不是终点，而是人生中另一个全新的起点。

　　很多人怕孤独、怕被遗忘、怕无所事事。其实，真正智慧的老人，是学会与自己和解，学会享受当下的美好。

　　65岁之后，好好花时间去读一本书，学一样新手艺，养几盆花，或是偶尔出门晒晒太阳，和邻居聊聊天。你会发现，生活的意义，往往藏在这些不起眼的小事里。

　　亲爱的朋友们，岁月不饶人，唯有自己善待自己。

　　不用刻意讨好别人，也不必时时处处塑造完美父母的形象。过自己想要的日子，真正为自己而活，才是晚年最难得的幸福。

　　老了才明白，真正支撑我们老来安乐的，不是财富和地位，而是健康的身体、豁达的心态，和那些简单但温暖的日常。

　　把日子过得简单一点，把心放宽一点，让笑容和阳光常驻脸上，这才是晚景里最美的风景。

　　愿每一位父母都能在65岁以后，活出自己未曾尝试过的新模样，把剩下的时光活成一首温暖长诗！

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