一旦你接纳了自己，世界便再无法伤害你
人活得痛苦和扭捏的关键是，总是想得到别人的肯定和爱。
那怎么样才会不渴望被爱和肯定了呢？
那就是只要你自我完整以后，就根本不用向别人证明什么的时候。
1：当你不渴求被看见，你才能真正被看见。当你不需要爱，爱才真正的降临。这就是无条件的接纳自我的一种态度。
你是什么样的就是什么样的，你并不需要在意别人的眼光和评价。
你活在你的自我价值观和意念里，而不是别人的目光里。这样的你才是真实和自由的。
如果三四十岁的时候，你还一事无成。只要你是在努力和没有放弃之中，这些都无所谓。
你活好你的每一天就好。
不用在乎别人说的要怎么怎么样，赚到多少钱，有房子，有车子什么的，这些其实都并不是太重要。
你是为你自己而活着。只要你是自己觉得一天比一天好就可以了。
一旦你接纳了自己，世界便再无法伤害你。
2：完整的人不是没有需求，而是他们的中心在自己心里，而非他人眼中。所以以自我为中心，也是自我完整的一部分。
你在意的是自己的想法，自己当下的感受，是从内心感受出发这样做的，这样看待事物的，以内心舒服为主，而不是靠别人的评价来定位自己的行为。
即便是别人评价你时，你丝毫也不觉得那与你有关系。因为你在做自己。
我妈一直是一个总是想别人说他好的人。也就是说她一直活在别人的评价体系之中，他所有做的事情的出发点都是会想这个人会说她好不好。
这样的人其实是很累的，我看着都累。但是这个坐标体系一旦建立就很难改变，我也无能为力。
这样的人其实活得一点都不自由。因为自由就是意味着不再为自己的存在而寻求认可。
3：爱在渴望时是河流，在完整时是海洋。所以成为爱本身，比渴望爱更有力量。
当你不再是一个需要被填满的容器，而是一盏可以照亮他人的灯的时候，你还哪能要求别人来爱你，肯定你呢？
最深的认可，是你不再是需要认可。
所以接纳自己先，让自己内心完整，再成为爱本身，你就是自由的，也是有力量。
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