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发布时间:2026-05-12 17:17:14来源:今日黄金

  黄金为什么一直在跌?黄金的牛还在不在?

  黄金现在为什么一直在跌?黄金的牛还在吗?我来几分钟聊一下这个事。最近中东局势一升级,油价一冲,所有人都在担心70年代的滞涨会不会重演。不过按照正常的逻辑,滞涨的时候黄金应该是最大的受益者,结果黄金反而跌了,能源板块倒是涨的凶,股债一起跟着下跌。

  说实话,后来我复盘了几家机构的深度的报告,发现了一个很有意思的结论:虽然历史不会简单的重复,但是一定会押韵。现在的情况跟1970年代的这个情况很像,参考70年代的黄金的走势是有很大借鉴意义的。我把70年代的滞涨行情拆成了三个阶段,这样看黄金的节奏就会清晰很多。

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  ·第一阶段是炒通胀,油价冲高,通胀上行,央行加息,流动性收紧。在这个阶段黄金不一定占优,因为实际利率上行,美元走强都在压制它。这其实就是现在看到的场景,不是通胀消失了,而是流动性变得更贵更紧了,黄金自然就被优先卖掉来换现金。

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  比如现在的波兰和土耳其的央行都拿着黄金抵押去融资换现金了,为什么?因为这个时候大家都担心后面会出问题,就会抛售资产换取现金,以防万一。而黄金是盈利多又变现快的资产,自然就会被抛售来应急。

  ·第二阶段是通胀和衰退开始拉锯,经济开始走弱,市场开始赌货币政策转向,实际利率就会见顶,这个时候黄金才会真正进入趋势性上涨。因为它从抗通胀的逻辑切换到了抗衰退加上抗政策失误的阶段了。

  ·第三阶段是衰退彻底的主导了通胀回落,央行降息,债券牛市开启,黄金的行情反而开始逐步的走向尾声。

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  所以你会发现黄金并不是简单的滞涨就涨,它是对实际利率拐点高度敏感的资产,节奏踩对了它是主角,节奏踩错了它就是被卖掉换现金的那个。

  70年代黄金到底有多强?我仔细看了财通证券的复盘数据,从1970年到1985年黄金累计的涨幅将近800%,而且它是十几年里,一个唯一扣除通胀后还能实现正收益的大类资产。同期的股票和债券实际收益全部都是负的。

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  但这里有一个关键,它不是一路涨上去的。很多分析师就认为金价现在重演的是1971年到1973年的走势,大涨之后迎来了第一次大回撤。而在整个70年代的牛市里,黄金在1973年大回撤之后,未来7年又涨了7倍。但图中经历的回撤分别是29%、24%、45%和20%。

  也就是说黄金的上涨从来都不是一条直线。财通证券的复盘也给出了同样的结论,持有黄金的体验并不轻松,它的回撤往往发生在股市反弹,通胀暂时缓解的时期。比如1975年3月到1976年5月,黄金跌了29.2%,同期标普500反而涨了20.2%。

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  这一次黄金为什么先跌了?我分析下来核心原因其实就3个:美元太强了,其他资产分流了资金,再加上黄金之前涨了太多,估值偏高,交易拥挤。市场缺钱的时候第一反应永远是卖掉最方便变现的资产,黄金就是那个提款机。

  我查了一下美银美林的数据,3月7号当周黄金遭受了去年10月以来最大单周资金的流出18亿美元,而同期的能源板块迎来了史上最大的单周资金流入70亿美元。所以现在的问题是黄金的逻辑坏了吗?我觉得没有,它只是暂时被放在了流动性排序的后端。

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  如果回到我刚刚说的三阶段框架,如果真的在走70年代的剧本,现在大概率还是第一阶段通胀预期升温,但流动性收紧,黄金承压,等到市场开始从抗通胀转向了抗衰退,黄金才会真正迎来自己的时间窗口。

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  什么时候转向?主要盯两个变量:油价能不能持续冲高,把通胀推向失控的区间,美元什么时候见顶,以及实际利率什么时候趋势性回落。在那之前我对黄金的判断很简单,它的走势很可能就是急涨,然后急跌,然后再涨,这才是70年代的真实节奏,也是这轮周期里不得不适应的节奏。

  所以回到开头那个问题,黄金的牛还在吗?我的答案是在。但它不是那种无脑躺赢的牛,而是需要你扛得住波动,踩得准节奏的牛。