黄金蝴蝶虾

发布时间:2026-05-14 22:01:53来源:今日黄金

  黄金蝴蝶虾

  香锅蛙蛙鸡

  主料:

  美蛙280克、鸡腿肉280克。

  配料:

  美人椒25克、老姜25克、大蒜25克、西芹25克、黄金条(炸土豆条)100克、南瓜片100克、木耳50克。

  调料:

  A料(鸡精3克、味精3克、食盐2克、料酒25克、豆瓣酱6克)、料酒25克(额外用于炒制)、豆瓣酱10克(额外用于炒制)、干辣椒20克、花椒20克、胡椒粉6克、秘制底料50克(由香叶2克、草果2克、山柰3克、八角3克、豆瓣30克炒制而成)、油200克。

  制作流程

  1. 食材改刀:

  将美蛙去头、皮、脚,切成3厘米见方的块;鸡腿肉也改刀成适当大小的块,用清水洗净。

  2. 腌制食材:

  把切好的美蛙和鸡腿肉放入碗中,加入40克秘制底料、20克料酒、部分用于炒制的豆瓣酱、老姜、大蒜,搅拌均匀,腌制去腥入味。

  3. 炒制食材:

  锅中倒油,烧至八成热,先放入鸡腿肉,待油翻滚时放入美蛙,大火煸干水分。加入干辣椒、花椒、胡椒粉翻炒出香味,接着下入西芹、黄金条(炸土豆条)、南瓜片、木耳,淋入剩余5克料酒翻炒。最后加入美人椒、剩余10克秘制底料以及A料,翻炒均匀。

  4. 出锅装盘:

  当所有食材裹上浓郁调料,味道充分融合后,出锅装盘。

  温馨提示:

  美蛙和鸡腿肉腌制时间要足够,保证充分入味;炸制时注意火候,避免食材炸焦;炒制过程中各种调料的用量可根据个人口味适当调整,以达到满意的味道。

  黄金蝴蝶虾

  特色蝴蝶虾

  原料:

  基围虾400克、米酒20毫升、黑胡椒粉10克、十三香5克、盐适量。

  制法:

  1.把基围虾逐一治净并剪去虾须。

  2.把鼎罐置煲仔炉上烧热,倒入基围虾并烹米酒和适量的矿泉水,随后加盐、十三香和黑胡椒粉,改小火慢慢焗干锅里的水分,即成。

  黄金蝴蝶虾

  豆腐三鲜汤

  原料:

  豆腐 1 块(约 200 克),水发鱿鱼 200 克,海参 1 条,虾仁 50 克,海米 50 克,木耳 50 克,香菜、姜末、葱花各适量。

  调料:

  鸡汤 2 碗,盐、鸡精各适量。

  做法:

  1.将豆腐切成丁,鱿鱼切成丝,海参切成块。

  2.将除姜、葱外所有材料加鸡汤下锅煮沸 30 分钟。

  3.放入姜、葱、盐、鸡精调味,出锅前放香菜即可。