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　　文丨小宇

　　编辑丨佚名

　　我们都知道，明星们光鲜亮丽的背后一定有数不清的努力和心酸。

　　这个情况如今在蒋欣身上展现得淋漓尽致，经过了不懈努力，最终减了20斤。

　　

　　可就在昨天她发了视频，从桌子上的饭不难看出，她经历了不小的痛苦。

　　蒋欣在最近减肥减到痛哭，再想起庆奶，她的含金量还在上升。

减肥减到哭

　　众所周知，内娱中靠着减肥变美的女星有很多，其中最为出名的就是贾玲了，减肥前后的变化之大我们都有目共睹，形象一下子变好了不少。

　　但是减肥的前提就是要保证能吃饱的前提下，如果没吃饱的话，那减肥对于我们来说那就相当痛苦了。

　　

　　如今有不少女性打着减肥的名义不吃饭，这样虽然瘦了，但自己的身体可能会受到前所未有的重创。

　　同样内娱也有不少，比如说蒋欣，这几天她减肥成功的消息也是火速冲上了热搜，但是减肥的代价就是痛苦，这份痛苦在视频中也是展现得淋漓尽致。

　　

　　视频中的蒋欣穿着一身宽松装，她坐在一张桌子前面，桌子上摆着她平常吃的东西，只是一些蔬菜什么的，根本没有什么荤类。

　　也不难看出，她为了减肥真是煞费苦心，甚至在视频中哭了起来，好歹最终结果是成功的，减了20斤就是最好的回报。

　　

　　但有一说一，这样吃不饱饭的减肥方式还是太过于极端了，毕竟有句话说得好，吃饱了才有力气减肥，吃不饱减肥无疑会让这个过程变得更加痛苦。

　　她在发这条视频前还发了一条动态，一共发了九张照片，照片中的她穿上了古风装，手里拿着扇子看上去“仙气飘飘”，不得不说，她太美了。

　　

　　值得一提的是，她主演的电视剧《四喜》即将在11月7日开始播出，剧中饰演了一个叫“许知夏”的人物，这部剧看上去非常不错，也相信她会给我们带来非常出众的表演。

　　

　　总的来说，这次减肥的结果无疑是成功的，但是她所承受的痛苦却是她无法改变的事实，可能这次减肥也是为她的工作吧。

巅峰之路

　　说实话，蒋欣的演艺生涯还挺挫折的，从小出生在新疆那边，不久后就跟着父母搬到了别的地方，陌生的环境无疑给她带来了一丝未知的恐惧。

　　但好在她从小就非常喜欢舞蹈，甚至没有什么舞台天赋和基础的她想报考一个舞蹈学校，在报名的时候她被一个导演所相中，并且邀请了她出演了一个电视小品，因此她也正式开始了自己的演艺生涯，妥妥小童星了。

　　

　　不久后，7岁的她直接加入了一个少儿艺术团，甚至在一年之后进入了更大的艺术团，演艺天赋显而易见。

　　在91年的时候，她就出演了一部叫《坠子皇后》的剧，剧中她饰演了一个童年角色，清纯的外貌引起了不少观众的注意，但她却没有因此而走红。

　　

　　在拍了不少电视剧后，蒋欣决定北漂，这也是她人生中的一个重要转折点，因为属于她的传奇之路马上开始。

　　到了02年时候，她的生涯迎来新高，出演了不少好剧，甚至还演了张纪中执导的《天龙八部》。

　　

　　《天龙八部》这部剧可以说是大咖云集，刘涛、刘亦菲等坐阵，同时蒋欣也出演了这部剧，剧中饰演了一个叫“木婉清”的角色，她也靠着这个角色获得了更多关注。

　　后来她又陆陆续续演了不少戏，比如说《芈月传》、《花千骨》等等，名气也跟着越来越大，到如今她已经是众多大咖中的其中一员了，妥妥实力女星。

　　她的这次减肥成功说不定以后演戏的效果也会更好，人前光鲜人后心酸这句话用在她身上再合适不过了。

　　

　　这次减肥也引起了一些挺大的舆论，有的网友心疼她，也有的网友说这种减肥方式太过于痛苦，说到这里，那就不得不提到女性榜样刘晓庆了。

庆奶前辈

　　说到刘晓庆，那肯定有很多网友非常熟悉了，虽然她如今已经70多岁了，但她依然活得非常精彩。

　　本来这个年纪是一个应该在家里安享晚年的年纪，可她却一点也不觉得老，甚至经常穿一些年轻人的衣服。

　　

　　在上个月的时候庆奶还穿着一件粉色衣服和一条短裤在香港街头被网友拍到，不得不说庆奶真是有活力。

　　看到这里有不少网友夸她的心态，这个年纪了依然活得如此年轻，这样的心态也值得很多人学习。

　　

　　庆奶出道那么多年来很少有听到她减肥的消息，这样不在意外人的眼光同样值得我们学习。

　　她之前说过的话非常好，有关于女性的话题，这些话在当时还引起了一场不小的“轰动”，到如今这句话的含金量还在上升。

　　

　　总的来说，这次蒋欣减肥虽然成功，但是还是要提醒大家一下，过度用不平衡的方式减肥说不定不会变瘦，还可能适得其反，也是希望她以后的路越走越好。

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　　信息来源：

　　百度百科：蒋欣

　　#四喜定档1107# #四喜三妈争女预告# 养．四喜．

　　蒋欣戏龄24年，除了“华妃”你还记得谁？（第7页）．烟台大众网

　　《天龙八部》昨晚首播张纪中认为比《射雕》好看．新浪网

　　蒋欣：华妃死得早，我还不过瘾．中国网络电视台

　　本文标题：

人前光鲜人后心酸，蒋欣减肥减到哭，刘晓庆的含金量还在上升

　　本文链接：http://www.hniuzsjy.cn/xinxi/9929.html