烦恼歌英文版下载
“那天，孩子因为积木倒了大哭，我轻轻唱起《If You’re Happy》，他竟然跟着笑了起来。”
其实，英文儿歌不仅能启蒙语言，更能启蒙情绪。
通过旋律、节奏与故事，孩子能在歌曲中学会表达、理解和调节情绪。
今天小编精选10首超有趣的情绪智商启蒙英文儿歌，让孩子边唱边懂情绪，边玩边长心智
1. If You’re Happy and You Know It
中文名：如果你感到幸福
适合年龄：2-7岁
英文歌词：
If you're happy and you know it, clap your hands!
If you're happy and you know it, clap your hands!
If you're happy and you know it,
Then your face will surely show it,
If you're happy and you know it, clap your hands!
中文歌词：
如果你感到幸福，就拍拍手！
如果你感到幸福，就拍拍手！
如果你真的感到幸福，
脸上一定有笑容，
如果你感到幸福，就拍拍手！
重点词汇：
亲子互动建议：
和孩子一起做动作（拍手、跺脚、转圈），在身体律动中释放情绪，帮助孩子识别“开心”的表现。
2. The Feelings Song
中文名：情绪之歌
适合年龄：3-8岁
英文歌词：
Sometimes I feel happy,
Sometimes I feel sad.
Sometimes I feel angry,
Sometimes I feel bad.
中文歌词：
有时候我很开心，
有时候我会难过。
有时候我会生气，
有时候我觉得糟糕。
重点词汇：
亲子互动建议：
边唱边用表情卡展示“happy / sad / angry”，让孩子模仿并说出原因，学习如何用英语表达情绪。
3. Head, Shoulders, Knees and Toes
中文名：头肩膝脚歌
适合年龄：2-6岁
英文歌词：
Head, shoulders, knees, and toes,
Knees and toes!
Head, shoulders, knees, and toes,
Eyes and ears and mouth and nose!
中文歌词：
头、肩、膝盖和脚，
膝盖和脚！
头、肩、膝盖和脚，
眼睛、耳朵、嘴巴和鼻子！
重点词汇：
亲子互动建议：
家长和孩子一起做动作唱歌，用肢体律动帮孩子释放能量，培养“身体觉察”——这是情绪管理的起点。
4. Hello Song
中文名：打招呼歌
适合年龄：2-6岁
英文歌词：
Hello, hello,
How are you today
I’m fine, I’m fine,
I hope that you’re okay!
中文歌词：
你好，你好，
今天感觉怎么样？
我很好，我很好，
希望你也一样！
重点词汇：
亲子互动建议：
每天晨起唱一遍，孩子学会“问候”与“关心他人”的社交表达，提升情绪沟通能力。
5. The More We Get Together
中文名：我们在一起更快乐
适合年龄：3-8岁
英文歌词：
The more we get together,
Together, together,
The more we get together,
The happier we’ll be.
中文歌词：
我们在一起越多，
一起，一起，
我们在一起越多，
我们就越快乐。
重点词汇：
亲子互动建议：
家庭聚会时全员合唱，让孩子体会“快乐可以分享”，提升合作意识与情绪共情能力。
6. This Is the Way We Wash Our Face
中文名：我们这样洗脸
适合年龄：2-5岁
英文歌词：
This is the way we wash our face,
Wash our face, wash our face,
This is the way we wash our face,
Early in the morning.
中文歌词：
我们这样洗脸，
洗洗脸，洗洗脸，
我们这样洗脸，
在清晨的时候。
重点词汇：
亲子互动建议：
早晨洗漱时唱这首儿歌，建立“日常仪式感”，让孩子从生活习惯中获得情绪安全感。
7. Rain, Rain, Go Away
中文名：雨啊雨，请快走开
适合年龄：2-6岁
英文歌词：
Rain, rain, go away,
Come again another day.
Little Johnny wants to play,
Rain, rain, go away.
中文歌词：
雨啊雨，请快走开，
改天再来玩耍。
小约翰想要出去玩，
雨啊雨，请快走开。
重点词汇：
亲子互动建议：
遇到下雨天可唱这首，帮助孩子学会表达“失望”和“期待”，培养积极的情绪转化能力。
8. You Are My Sunshine
中文名：你是我的阳光
适合年龄：3-8岁
英文歌词：
You are my sunshine,
My only sunshine.
You make me happy,
When skies are grey.
中文歌词：
你是我的阳光，
唯一的阳光。
当天空灰暗时，
你让我感到快乐。
重点词汇：
亲子互动建议：
睡前轻唱，告诉孩子“被爱”的感觉，让他们学会表达与接纳情感，是情绪智商成长的核心。
9. Let’s Be Friends
中文名：我们做朋友吧
适合年龄：3-7岁
英文歌词：
Let’s be friends, let’s be friends,
We can play all day.
Let’s be kind, let’s be kind,
In every single way.
中文歌词：
我们做朋友吧，
一起整天玩耍。
我们要友善呀，
每时每刻都这样。
重点词汇：
亲子互动建议：
在孩子和同伴相处前播放，帮助他们学会合作、分享与友善表达，提升人际情绪能力。
10. Don’t Worry, Be Happy
中文名：别担心，开心点
适合年龄：4-9岁
英文歌词：
Don’t worry, be happy,
In every life we have some trouble,
But when you worry, you make it double,
Don’t worry, be happy!
中文歌词：
别担心，要开心，
生活总有些烦恼，
若你担心，只会更糟，
别担心，要开心！
重点词汇：
亲子互动建议：
孩子遇到挫折时放这首歌，引导他们学会调节焦虑，用音乐帮助释放负面情绪。
情绪智商不是天生的，而是可以培养的。
英文儿歌的节奏、歌词和情境，能让孩子在轻松的氛围中理解情绪、学会表达、懂得关怀。
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