中年女士海边拍照，9个姿势，海边拍照气质优雅，出片又有氛围感

　　“海边拍照”四个字，一刷手机全是20岁小姑娘的蹦跳背影，中年女人点进去，三秒就退：跟自己没关系。

　　可偏偏今年，30-50岁的姐姐们把#松弛感海边#话题推上5亿播放，秘诀只有一句——别装嫩，也别装嫩装得不像。

　　先说最扎心的：丝巾甩得老高、裙摆飞成伞，照样翻车。

　　问题不在动作，在“演”。

　　摄影师现在流行一句话，“七分松弛三分优雅”，翻译成人话：先让自己舒服，再让镜头捡便宜。

　　怎么舒服？

　　把拍照当散步，海风往哪吹就往哪走，助手在旁边连拍，一百张里必有一张头发丝糊在脸上也美——那就是“动态抓拍”，欧洲姐姐们已经玩疯了，国内刚跟上。

　　衣服别乱买。

　　今年度假裙出了“心机款”：侧开叉开到小腿肚，不规则下摆一走一飘，站着是布，走起来是浪，谁还管你大腿围多少。

　　颜色别选高饱和，海水已经够蓝，人再穿成荧光棒，画面直接打架。

　　低饱和奶茶、鼠尾草、干玫瑰，跟沙滩一起糊成奶油滤镜，省后期。

　　时间比滤镜贵。

　　日出后一小时、日落前一小时，光线自带柔焦，皱纹像被熨过，根本不用磨皮。

　　低角度机位蹲下去，脚背绷直，开叉裙摆盖一半脚面，一米六拍出一米七，谁还费劲拉腿？

　　最关键是心理关。

　　先承认皱纹和赘肉都在，再承认它们也不碍事。

　　拍前深呼吸三次，把肩膀沉下来，心里默念“老娘是来玩的，不是来考试的”。

　　镜头一对准，别急着咧嘴笑，先让眼神飘远，想起第一次看海，嘴角自己就会翘，那种笑法，20岁学不来。

　　总结一句话：中年女人的海边照片，不靠装嫩，靠“懒得演”。

　　风帮你甩头发，浪帮你摆裙摆，太阳给你打光，你要做的，只是把“我很自在”写在脸上，剩下的，按连拍就行。

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