两天前,我刚写完关于抑郁症的文章,今天就看到日本AV象征的女优饭岛爱在家中自杀的消息。自杀前2个月开始,她服用过抗抑郁的药物。

　　我的上篇文章只强调了如何避免和预防抑郁症,但没有注明抑郁症的直接后果就是自杀。今天从日本回来的朋友说,饭岛爱的自杀是抑郁症引起的。由此我想到了香港著名影星张国荣也是患抑郁症跳楼自杀的。得了抑郁症的人,情绪特别低落,对身体的不适特别敏感,而且容易放大这些疾病的负作用,觉得活着没有意思,最终导致自杀。

　　历史上有不少名人死于抑郁症,例如,美国著名作家海明威、西班牙著名画家毕加索、近代著名华人女作家张君如、深圳广播电台著名男播音员等等。

　　随着社会的快速发展,得抑郁症的人越来越多，这种情况应引起全社会的重视。应该注意心理卫生,普及心理门诊,同时在观念上要转变患抑郁症不光彩的倾向。其实,抑郁症并不难治,中央电视台的崔永元不是照样在主持节目吗？!只要坚持长期药物治疗和系统的心理治疗,抑郁症就可以得到缓解直至痊愈。

　　要正确对待社会压力,正确对待名誉和地位的变化,重视生命质量,调整好心态,乐观向上地面对生活。不论你愿意与否,都要在世上经历风风雨雨几十年,为何不善待自己,活得潇洒一点儿呢!

　　本文标题：由饭岛爱自杀所想到的.....

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