人这辈子，把日子过精致，好好活着，爱自己，比啥依靠都靠谱！

　　人这辈子，把日子过精致，好好活着，爱自己，比啥依靠都靠谱。

　　别让委屈亏待自己！最好的人生信条就三个字“爱自己”，学会了日子天天亮。

　　人这辈子，想把日子过精彩，想让生命有价值，关键就一条：别跟自己为难，别让亏待消耗本心。好好活着，爱自己，比啥依靠都管用，比啥承诺都靠谱。

　　一、爱自己，心里就少了寒

　　爱自己，心里头就温暖。看烛光摇曳映窗台，能觉温柔绕身旁；看星光璀璨耀夜空，能感美好落心房。不是日子里没冷漠事，是心里装得下自爱，就把寒意都隔在了门外头。

　　就像炉火暖寒冬，再小也能融冰雪。把委屈放一放，心绪就阳光；把卑微压一压，心里就坦荡。不是要事事都自私自利，是要给自己留份疼爱，不被他人态度牵着走。

　　杨绛说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”这份爱自己的清醒，对往后的日子来说，就是最好的滋养。爱自己，眼里就少了卑微；少了卑微，日子就多了自信。那些悄悄来的温暖，都藏在这份不亏待里。

　　多给自己点掌声，多给自己些包容；把寒意抛脑后，把自爱揣心里。爱自己了，连坐着独处都惬意，连听听歌都觉愉悦。

　　二、爱自己，身体就少了伤

　　爱自己，身体就健康。看晨练的人舞太极，能觉活力满心头；看晨跑的人踏晨光，能感自在绕身边。不是生活里没糟心事，是心里守得住自爱，就把损耗都化在了日常里。

　　就像春雨润新苗，再细也能助生长。把熬夜的习惯放一放，精神就不萎靡；把胡乱吃喝的毛病松一松，身子就不亏。不是要事事都娇惯自己，是要让身体跟着自爱的心意走，不糟践不忽视。

　　毕淑敏说：“好好爱自己，是终身浪漫的开始。”这份爱自己的珍视，对往后的健康来说，就是最好的守护。爱自己，身体就少了无谓的伤；少了伤病，岁月就多了活力。那些慢慢攒的健康，都藏在这份不忽视里。

　　多做些喜欢的运动，多吃些营养的食物；把损耗散出去，把健康装进来。爱自己了，连吃口清淡的菜都香甜，连睡个安稳觉都踏实。

　　三、爱自己，日子就多了彩

　　爱自己，日子就绚烂。看繁花盛开满枝头，能觉欢喜满心怀；看彩虹凌空架天际，能感希望绕身旁。不是生活里没平淡事，是心里握得住自爱，就把单调都隔在了生活外。

　　就像画笔绘丹青，再淡也能添色彩。把单调放一放，生活就丰富；把将就忘一忘，日子就顺畅。不是要事事都追求完美，是要给自己留份精致，不被凑合绊住脚。

　　张爱玲说：“我爱你，关你什么事？千怪万怪也怪不到你身上。”这份爱自己的通透，对往后的生活来说，就是最好的助力。爱自己，眼里就少了黯淡；少了黯淡，日子就多了色彩。那些悄悄来的精彩，都藏在这份不将就里。

　　多学些新的技能，多去些陌生的地方；把单调放一边，把精彩当常态。爱自己了，连日常的小日子都有滋味，连平凡的每一天都有惊喜。

　　说到底，人生真不用多复杂，核心就是“爱自己”。爱自己，心里少寒；爱自己，身体少伤；爱自己，日子多彩。守住这三个字，往后的每一天，都能活得精致、活得耀眼。

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