人生醒悟，世上本无事，庸人自扰之！

　　题记：“世上本无事，庸人自扰之。”

　　越长大，就会发现，这句话其实是解锁快乐人生的 真蒂。

　　回望过去，总是习惯为一些鸡毛蒜皮的小事纠结、焦虑，害怕生活不给面子，担心别人怎么看自己。

　　直到多年以后才慢慢懂得，压垮我们的不是那些所谓的大风大浪，而是内心反反复复的自我困扰。

　　其实，大多数烦恼，都是来自自己的思维“内耗”。

　　比如孩子成绩没你想象的优秀，于是你开始失落忧虑；

　　工作进展不如预期，瞬间怀疑人生；

　　偶尔听见别人说了几句闲话，顿时胡思乱想，坐立不安。

　　时间久了，你会发现，很多“难题”，并不是生活故意为难你，

　　而是你的精神先把自己推向了低谷，最后，用力地折磨着自己。

　　但换个角度，人生何尝不是一种修行？

　　真正的智慧，其实就藏在这简单的一句话里：别太把自己当回事，也别太把他人的评价放在心上。

　　学会放过自己，才能活得更轻松、更坦然。有些烦恼，不过是一时情绪作怪。

　　别让一时的云遮住你内心的月亮。

　　成长，就是一次次与自己和解。

　　人到中年，责任多了，压力也大了，很容易陷入“自我否定”的循环。

　　但这种状态，毫无意义，只让生活变得沉重。

　　其实，很多事情，顺其自然就好。

　　看淡一些，看远一些，快乐也会随之而来。

　　正如网友们常说：“什么都能过去，什么都不值得你崩溃。”

　　往后余生，请对自己好一点，少点内耗，多点自在。

　　人的这一生，大多数痛苦都源于“追求完美”，其实没有人能做到样样精通、人人喜欢。

　　把目标降低一点，把期待减少一点，给自己多留一份弹性。

　　与其耗费时间去担心闲言碎语，不如花心思提升自己，让自己生活得更有底气。

　　慢慢你就会发现，外界评价只不过是一阵风，吹过心头，不必在意。

　　你焦虑的时候，不妨问问自己：“这件事真的那么重要吗？”

　　很多事，不过就是自己吓自己。生活就是修炼强大的内心，以平常心面对风雨。

　　当你学会自我释放，拒绝庸人自扰，便离好运越来越近。

　　把眼前的小事看轻一些，把心中的包袱放下，人生才能顺畅。

　　跟自己较劲，没有胜利者；与自己和解，才是大赢家。

　　老话讲，“千金难买心静”，倘若能跳开琐碎，把情绪调成静音模式，会发现世界清澈明朗。

　　让自己活得通透，活得自在，才是最高级的幸福。

　　往后余生，不折腾、不自扰。

　　顺其自然，随遇而安，安安静静做个快乐的人。

　　不管风雨多大，相信自己走出的每一步，都是成长。

　　从今天起，愿你放下纠结，坦然生活，勇敢做自己。

　　世上本无事，幸福本来就在你心里。

　　本文标题：人生醒悟，世上本无事，庸人自扰之！

　　本文链接：http://www.hniuzsjy.cn/zongyi/35875.html