感谢《陪你到清晨》 中国首部儿童青少年心理健康题材纪录片

　　2025年10月24日，中国首部儿童青少年心理健康题材记录电影《陪你到清晨》在全国院线上映，该片由田艳执导，中国心理卫生协会担任指导，国家精神心理疾病临床医学研究中心主任、中国心理卫生协会理事长王刚担任医学总顾问，儿童青少年精神医学专家郑毅、刘靖、柯晓燕、程文红、罗学荣、高雪屏、何凡、陈旭等担任医学顾问的纪录电影。从主创团队看，这是一个用心的纪录片。

　　2025年11月17日，我完成了一个小小心愿，终于去电影院观赏了《陪你到清晨》——这部让我惦记已久的电影。

　　我对这部电影的感受与评价跌宕起伏，颇为复杂。经过内在的探索与梳理，我发现这也是一个自我认知与自我成长的过程。这部电影首先让我内在经历了极大的不满、遗憾、失望，然后是理解和接纳，最后是现在充满庆幸、感谢和感恩，完成了一个情绪体验的闭环。这部电影就如同一个镜像，照见自己内在的模样。总之，成长是喜悦的，虽然有时候必然伴随着难堪。

　　极大的负面情绪来自其中一个片段，讲的是有位女孩子（她并非这个纪录片的主角，只是其中一个匿名的心理疾病患者）在深夜发病，想要自杀，这时候值班医生去看她时发生的情景。女孩躺在床上痛苦地喊道“我想死！”医生非常平静地回答“怎么想这个问题呢？”女孩继续喊道“我就是想死！”医生继续平静回答“药物一会儿才发挥作用。”

　　这个场景对我的冲击很大。在我看来，该对话是一个大型事故的翻车现场，是一场彻底的悲剧，是一个活生生的完全的错位与拧巴。一方面是女孩发自内心的极致的痛苦感受和体验，以至于想放弃生命，一方面是冷静理性平静到我无法理解的药物处方。女孩的内在是悲痛欲绝的苦不堪言，是一种发自生命最深处的呻吟和呐喊，属于这个女孩子的痛苦不知道之前是否被清晰地看见过，是否被明白地听见过，是否被认真的同理过，通通不知道，我们看到的仅仅是，医生以平静的口吻理性镇静地给她服用药物。这是正确的应对方式吗？

　　或许医生这样做有他充分的理由，只是影片中没有给出详细的交代和铺垫，倘若那样，真的太好了，说明我纯属多虑。因为在一个深更半夜，要求立即给患者一个高质量的心理辅导、倾听她的痛苦、看见她的期待、同理她的渴望，实在也是强人所难。因为，众所周知，有关中国心理咨询师的整体情况，无论数量还是质量，也是一言难尽。

　　如若不然，那这个处理方式太让我感到失望甚至痛苦了。这还是在首都北京，几乎可以说是中国顶级的医疗水平的代表，这个处理方式实在太让人遗憾和失望了。最极致的痛苦在那个最需要听见和看见的时刻，仅仅被几片药物来应付，她是活生生的有灵的人，不仅仅是个机械的血肉之躯啊！这个对话不能不说是一个极大的错位，简直可以用悲剧来形容。

　　我带着这样的情绪和认知过了好几天，甚至忍不住评判这个电影中的好几个场景都是哆哆嗦嗦的拍摄质量，忽近忽远又凌乱无序的画面感，还不如我自己制作的vlog，似乎就是一个随意的生活摄影，自己还很不满意他们仅仅选择了ADHA这样一个比较狭窄的议题，心理责备他们为什么不去跟踪拍摄更为广泛、更为深刻的议题，例如抑郁、焦虑以及网络成瘾等。

　　直到后来，随着对这个影片创作过程的更多了解，以及慢慢回味和回想整个影片的方方面面，我慢慢从各种负面情绪中抽离出来，逐渐又有了新的认知与情感体验，理性似乎慢慢回归。在那个时候，我意识到自己当时是多么的刻薄和片面，我的那种自以为是，自作聪明得实在是让人感觉羞愧难当。

　　实际上，我当时没有意识到，拍摄这样一部纪录片，在当下中国的难度。人类对疾病所拥有的病耻感几乎是与生俱来，古今中外概莫能外，然而在中国，尤其是一个注重面子文化的社会里，所谓家丑不可外扬，对心理健康、精神卫生的认知普遍处于较低的水平，这种病耻感是更加雪上加霜。尽管中国人重视家庭，重视教育，重视下一代，然而把自己家庭里最隐秘的心理疾病之痛公开表达出来，就好像是拔出萝卜带出泥沙，是连带着把整个家庭的方方面面都放在聚光灯下被人审视，没有足够的勇气和担当，试问几个人能做到这一点？对创作团队而言，拍摄这样的纪录片，不仅面对学生和家长，还要得到医院的认可，24小时在医院的跟拍，得需要和多少人进行沟通说明？花费的体力、心力，尤其是其中的口舌之劳得有多大？想想就觉得幸苦！

　　实际上，导演田艳是用三年的时间带领团队深入全中国30余所学校、医院及社区、家庭，采访了上百位孩子、家长以及他们的医生，寻找聚焦儿童青少年心理健康的影片拍摄的可能性方案。2022年首先取得同题材故事影片备案，2024年7月以完整拍摄方案，取得该片的备案。2024年9月，开启为期六个月的拍摄，累计拍摄素材超1000小时。主创团队在精神医学、儿童青少年神经发育、青少年心理问题社会成因等全维度展开深度调研，其间还查阅了中国内外儿童青少年精神医学和心理学文献和数据，深入学校、医疗机构，接触学生和家长、社会工作团队等，对数百人进行了深度访谈和持续跟踪，对上万份的数据和样本进行了收集与分析。最后，在上千小时的深度跟踪拍摄素材里，剪辑完成了该片。

　　这是何等的付出和代价？！再看看“惨淡”的票房，空荡荡的影院，不能不说这是另一种遗憾。我也由衷生发出对纪录片创作团队的感谢，他们真的是辛苦了。他们所做的是一件非常重要的有意义的大事。信手拈来的数据，都可以给我们展示当代青少年心理健康的严峻形势。例如《柳叶刀》2025 年发布的最新数据显示，中国儿童和青少年群体的精神疾病整体患病率高达 19.3%，如此高的数据已经表明青少年心理健康问题已从个体困境演变为不容忽视的社会问题。

　　青少年心理健康不同于其他的群体，有着属于自己的特征。一个是该问题普遍且严峻：无论是近20%的整体患病率，还是庞大的抑郁风险人群，都表明青少年心理健康已成为一个重要的公共卫生议题；第二是低龄化趋势明显：心理问题的高发窗口正在前移，小学高年级（10-12岁）学生中已开始出现心理波动；第三是存在巨大认知差：确诊抑郁症的比例（2%）远低于处于风险中的比例（14.8%），说明大量青少年的情绪问题未被及时发现和干预。

　　因此，深入剖析青少年心理健康问题的时代根源，制定切实有效的保障政策与应对举措，具有重要的社会价值和现实意义。然而，最该开始的第一步是看见他们，看见本身就是一个重大的具有疗愈性的行为。《陪你到清晨》这部纪录片，毫无疑问是在做这样的事情，所以真是应该感谢有他们以及他们的这个作品。

　　庆幸的是，越来越多的人开始注重青少年心理健康的问题了，不仅了解是什么，还要知道为什么。例如，一项2025年12月发布的覆盖全国31个省份的调查显示，当代中小学生最大的烦恼来源前三名是：学业压力（55.7%），具体表现为考试多、作业繁重；同学关系（38.8%），感到孤独、难交真心朋友；亲子关系（20.1%），烦恼于被父母拿来比较、缺乏除学习外的沟通和不能建立真正有效的亲密关系。

　　以上所有这些内容在《陪你到清晨》纪录片中都有或多或少的展示，该片的确是一部与每个家庭、每个学校都能产生密切关联的电影作品。因此有人指出，它不是高成本大制作电影，也不是强行催泪煽情的故事片。它以真实的人物状态和现实场景，呈现出当代青少年鲜为人知的精神疾病问题，期待引发人们的重视。

　　片中主角付国锦的本色呈现，让人爱怜心疼，也充满敬佩。我们既看到一个从小缺少母亲关爱的孩子，谈到高中时第一次见到母亲的复杂心情，他用那种极其压抑的方式流泪表达说出生命中很大的伤痛与遗憾“那时妈妈在就好了”，你很难不被他打动，不为他心痛，如果我们的文化和社会氛围能允许甚至鼓励他痛痛快快哭出来，该多好！同时我也再次意识到，一位母亲，一位在场并且身心健康的母亲，对一个孩子、一个家庭乃至一个社会的重要性，无论如何都不为过。

　　与此同时，当付国锦发现自己的困境并试图解决问题时，那种配合，那种发自本能的自救性的各种行为，你又不得不去感慨生命本身的力量与顽强。实际上每个人都是带着自己的能量包来到这个世界上，那种发自生命深处的渴望、能动、积极、向上，让他在感到自己不对劲的时候积极求医问诊，让他可以在医院的凌晨起来复习功课，让他可以听到同辈人的问候之后绽放由衷的笑容，让他在北京胡同逛街时愉悦拍照分享，让他第一次咨询后可以说想继续……

　　感谢主创团队带来这样的作品，也感恩主人公愿意敞开自己，让我们得以进入一个抑郁症和ADHA患者的内心，看到他的艰辛与顽强，看到一个生命力的努力向上。

　　片中安贞医院的医护工作人员的工作实属不易，照顾这样的心理疾病患者，对医护人员的挑战是非常大的。记得很早之前读大学时，老师说心理咨询师可以被看作是人类精神的垃圾桶。从某个侧面反映了这个工种的性质，没有人是坚不可摧的钢铁战士，大家都是有血有肉有限的人，在一群原本积极阳光的年纪却因为各种问题被困在精神疾病中的孩子中间工作，应该说不上轻松。甚至常常要面临那种诸如要自杀的严重患者，对医生护士的心理冲击应该也是不小的。

　　幸亏有她们，她们的存在，她们的工作，为这部分急需照顾治疗的青少年群体提供了这样一个宝贵的空间。尽管无论从质量还是数量而言，中国在应对青少年心理疾病领域仍有巨大的提升空间，目前她们所能做的，可能已经是能力范围内最好了，随着医疗水平的提高和医疗技术的发展，未来肯定也是会越来越好。

　　中国青少年心理健康问题日益突出，增长的数字背后，是一个个需要被理解的生命，而社会对心理问题的“病耻感”往往成为阻碍求助的高墙。在此背景下，这部电影让我们透过镜头看到，心理疾病是一种多么普遍的存在，人的身体会生病，精神和心理也会生病，这些生病的孩子们并非天生异类，他们只是病了亟待治疗。医生、心理治疗师、老师每个人都在尝试陪他们一起走过那段“黑夜”，直到清晨来临 。希望借着这样的纪录片，能逐渐打破太多的误解与偏见，希望让更多人科学、理性地看待心理问题，并意识到心理疾病如同身体疾病一样，需要且能够得到专业的治疗和支持。更期待看到越来越多的中国少年，身体有气场，心理有阳光，灵魂有魅力！

　　本文标题：感谢《陪你到清晨》 中国首部儿童青少年心理健康题材纪录片

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