人民日报每日摘录｜放手，是给人生最好的留白

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　　你是否也曾这样：职场上总想着包揽所有任务，生怕别人做得不够好；

　　生活中执着于事事追求完美，容不得一点瑕疵；甚至对过去的遗憾、他人的评价，都耿耿于怀，不肯放下？

　　 我们总以为抓住的越多，拥有的就越多；拼尽全力掌控一切，才能活得踏实。

　　可现实往往是，攥得越紧，流失得越快；越是强求，内心越疲惫。

　　那些不愿放手的执念、过度的掌控欲，就像沉重的包袱，压得我们喘不过气，让我们在焦虑中消耗精力，却忘了人生本可以有更轻盈的活法。

　　很多人把 “事事做到最好” 当作信条，可世间本无绝对的完美。

　　职场上，你非要独自完成所有项目，哪怕熬夜加班也不愿求助，结果不仅自己身心俱疲，还可能因为精力分散导致核心工作出错；

　　生活中，你执着于把家里收拾得一尘不染，把孩子培养成 “全能学霸”，稍有偏差就焦虑不安，反而让自己和家人都陷入高压。

　　真正的智慧，是承认不完美的存在。

　　学会把不重要的事情交给他人，把超出能力范围的任务适当放手，你会发现，不用事事亲力亲为，反而能集中精力在核心目标上，效率更高、结果更好。

　　就像画家作画，懂得留白才能成就意境之美；人生也是如此，接纳不完美，放下过度的苛求，才能腾出空间容纳生活的惊喜。

　　我们总希望事情按自己的预期发展，可生活充满变数，不是所有事情都能尽如人意。

　　有人因为一次计划之外的失误就陷入崩溃，有人因为他人的选择不符合自己的期待就耿耿于怀，这种对 “不可控” 的抗拒，只会让自己陷入内耗。

　　其实，生活是旷野，不是预设好的轨道。

　　你无法控制天气的阴晴，却能调整自己的心情；你无法左右他人的想法，却能做好自己的选择。

　　放下对无关琐事的掌控，放下对他人的过度期待，把注意力从 “无法控制的事” 转移到 “能做好的事” 上，心态会变得平和，人生也会更从容。

　　就像放风筝，你握得越紧线越容易断，适当松开手，风筝才能飞得更高、更远。

　　谁的人生没有遗憾？一次失败的经历、一段错过的感情、一句伤人的评价，这些都可能成为我们心里的疙瘩。

　　可如果一直揪着过去不放，沉浸在悔恨、自责或怨恨中，只会让自己停滞不前。

　　过去的已经无法改变，真正能把握的是当下和未来。

　　那些曾经的遗憾，或许会成为成长的养分；那些受伤的经历，或许会让我们更懂珍惜。

　　学会和过去和解，放下心里的包袱，才能轻装上阵，去拥抱新的可能。

　　就像清理房间，只有扔掉没用的旧物，才能腾出空间摆放新的东西；

　　人生也是如此，放下过去的包袱，才能容纳更多精彩。

　　 人生就像一个容器，容量是有限的。装满了执念、掌控欲和过去的包袱，就再也装不下热爱、惊喜和未来的希望。

　　学会放手，不是放弃追求，而是换一种更智慧的方式前行；不是软弱退缩，而是懂得取舍的勇气。

　　当你放下完美执念，会发现自己不再被焦虑裹挟；当你放下无效掌控，会发现生活多了很多从容；当你放下过去包袱，会发现未来充满无限可能。

　　放手，不是失去，而是另一种拥有；是给生活留白，也是给人生腾出让精彩绽放的空间。

　　从今天起，试着松开紧握的双手，放下那些没必要的执念。你会发现，人生没有那么多必须抓住的东西，而那些真正重要的，从来都不会因为你的适当放手而流失。

　　愿我们都能学会放手，轻装前行，在人生的旷野上，遇见更自在、更丰盈的自己。

　　作者：墨韵书文

　　（声明：图片来自网络，侵删！）

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